J'aime bien dessiner et ma famille est une de mes grandes sources d'inspiration. J'adore reproduire des portraits d'après des photos que j'aime bien et j'ai même réalisé une BD sur mon frère, en m'insiprant de photos de vacances... Cette année, c'est ma soeur qui a eu toute mon attention.. J'avais fait imprimer des photos sur lesquelles je la trouvais particulièrement jolie et j'ai voulu en reproduire quelques unes.

Mais une fois, les portraits réalisés, je ne savais pas trop quoi en faire. Du coup, j'ai eu l'idée de créer un portrait type Andy Warhol avec des couleurs un peu flashy pour un rendu fun. Voici les étapes à suivre si vous voulez devenir l'artiste de la famille!

Pour réaliser un portrait fun et coloré :

1. Réaliser un portrait. Si vous n'êtes pas porté sur le dessin, vous pouvez décalquer un portrait ou une silhouette d'après une photo, puis la faire agrandir à la taille voulue.

2. Scanner le portrait.

3. Imprimer le portrait sur des feuilles de couleur. Vous pouvez en trouver dans des magasins de loisirs ou de fourniture d'arts plastiques. Elles s'achètent à l'unité. Dans ce cas-là, prenez-en 2 minimum, une pour le fond, et une pour le portrait. Pour ma part, j'ai acheté un paquet Canson complet, qui contient une quinzaine de feuilles de différentes couleurs et qui coute environ 6€ à la FNAC.

4. Découper le contour du ou des portraits.

5. Mettre en page votre "composition". Positionner vos portraits sur le fond choisi.

6. Placer cette "composition" dans un cadre. Celui que j'ai choisi est un cadre de chez Habitat (environ 26€).

7. Offrir cette oeuvre magnifique (!!!) ou bien l'accrocher chez vous!!!

Pour ma part, j'ai offert ce tableau à ma soeur, et heureusement elle l'a beaucoup aimé! J'avais des doutes car on n'a pas forcément les mêmes goûts... En fait, ça a même tellement plu que ma mère m'en a commandé un pour elle! Il ne me reste plus qu'à trouver une photo qui m'inspire! 

Salut les poulettes!

Comment ça avance vos projets de couture? Toujours motivées? Moi, j'ai eu un petit passage à vide dernièrement, après avoir galéré pour poser mes pompons de la mort (pour le coussin sur mon canap'), j'avais besoin de souffler un peu... Mais, il suffit souvent d'un rien pour retrouver sa motivation, le plus souvent une belle photo sur un blog ou dans un magazine...

Pour ma part, ça a été un top vu sur le blog de Vanessa Pouzet. Cette jeune entrepreneuse propose des patrons de vêtements pour femmes et enfants super chouettes. J'adore son style à la fois tendance et décontracté, mais toujours avec un petit détail qui tue... Et ce que j'apprécie tout particulièrement est qu'elle cherche toujours à proposer des produits simples à réaliser. J'ai craqué pour son top TODAY WOMAN, dont j'adore la découpe dans le dos et surtout le détail de la fermeture éclair rose fluo qui pète!

Je l'ai réalisé dans un jersey étoilé achetée sur Ma petite mercerie. La principale difficulté sur ce modèle est la pose du biais... Je n'avais jamais posé de biais et j'ai un peu hésité avant de me lancer, mais les explications qu'elle donne sont très claires, et finalement, ça n'a pas été aussi compliqué que je le pensais. Et le résultat en vaut vraiment la chandelle, cette finition apporte une touche à la fois sympa et originale qui fait tout.

Malheureusement, je n'ai pas trouvé de tissu ou biais ni de fermeture éclair qui aille avec ce tissu. Du coup, j'ai gardé le même tissu pour faire le biais, et je n'ai pas mis de fermeture éclair, à mon grand regret! Mais je compte bien me rendre dans la boutique France Duval Stala, où elle s'est procuré son tissu et sa fermeture rose fluo!

Dans tous les cas, je vous recommande vivement d'aller sur son site, vous y trouverez forcément votre bonheur! De mon côté, j'ai déjà craqué sur ces 2 derniers modèles : la jupe Midi ainsi que la robe Do Brasil (j'adore le tissu qu'elle a choisi pour la réaliser!).

Salut les girls!

Après avoir lu l'article de Lili Barbery concernant son jawbone sur son blog ma récréation, j'ai réalisé que c'était super intéressant d'avoir l'avis d'autres personnes sur ce sujet Ô combien passionnant de la santé connectée et de pouvoir comparer ses expériences... Je possède moi-même un jawbone depuis bientôt un an, et je le porte tous les jours!

A la base, j'ai acheté le jawbone un peu par curiosité, un peu comme tout le monde, j'imagine.. Ca me paraissait intéressant de connaitre mes cycles de sommeil et de savoir combien de pas je faisais par jour. Ce sont les 2 principales informations que vous donne le Jawbone, mais pas que...

Quand vous réglez le jawbone en mode nuit, il est capable d'identifier vos cycles de sommeil profonds et légers, et de détecter vos périodes de réveil. J'ai toujours eu un problème de fatigue : je suis quelqu'un qui dort beaucoup et malgré ça, je suis tout le temps fatiguée, comme si je n'avais jamais suffisamment dormi. Grâce au Jawbone, j'ai pu contaster que je dormais souvent le nombre d'heures recommandés soit 8 heures par jour, mais que mes phases de sommeil profond étaient courtes et beaucoup moins importantes que mes phases de sommeil léger. En comparant avec mon copain qui a également un jawbone, j'ai pu voir que lui, dort moins que moi (il se couche plus tard), mais que ses phases de sommeil profond sont beaucoup longues que ses phases de sommeil léger... Ceci explique à mon avis, pourquoi je suis tout le temps fatigué et que j'ai besoin de beaucoup dormir, tandis que lui parait plus en forme que moi en dormant moins...

Le jawbone est aussi un podomètre qui vous permet de voir combien de pas vous faites par jour. De ce côté, pas de soucis pour moi, il est très rare que je fasse moins des 10.000 pas par jour, recommandés par les médecins. Ca équivaut quand même à près de 10km de marche par jour! Il faut dire que j'ai 2 heures de transport par jour et surtout que nos bureaux sont dans des tours immenses, ce qui fait qu'on passe beaucoup de temps à marcher d'un point à un autre...

Le dernier atout du jawbone est son application UP. Elle est hyper bien faite, super simple à utiliser et les informations sont très faciles à lire et à comprendre. Dans cette appli, vous pouvez entrer votre poids et votre taille, et on vous donne le nombre de calories que votre corps dépense par jour avec et sans activité physique. Par exemple, si je prends mon cas, je dépense 1300 Kcal/jour sans activité physique, et 1500 Kcal/jour si je fais les 10.000 pas recommandés. Et plus, si vous faites une autre activité sportive car on peut également rentrer son activité sportive dans l'appli et elle calcule automatiquement les calories dépensées en fonction de la durée et de l'intensité de l'effort...

Je ne vous raconte pas ma surprise de découvrir que je n'avais besoin QUE de 1300 Kcal/jour... Autant dire pas grand-chose! Et cela m'a ouvert les yeux, parce que depuis quelques années, je prenais régulièrement du poids, sans comprendre pourquoi. Je trouvais que j'avais une alimentation plutôt équilibrée, et je ne comprenais pas ce qui péchait... Maintenant je comprends mieux! Je mangeais tout simplement un peu trop par rapport à ma consommation énergétique quotidienne. Ca a été une révélation pour moi, qui luttais contre ces satanés kilos depuis plusieurs années et sans grand succès.... Et l'avantage de cette application, c'est que vous pouvez rentrer vos différents repas et elle calcule automatiquement combien de calories vous avez consommé... Et cela vous permet de comparer avec le nombre de calories dépensées... Je sais que là, j'ai vraiment l'air d'une control freak, mais mine de rien depuis un an que je fonctionne de cette façon, je n'ai plus de problème de poids... Mon poids reste stable toute l'année, plus besoin de faire de régime avant l'été pour perdre les 2 ou 3kg pris en hivers! Et ça, franchement c'est trop cool, car qui aime être au régime???!

Et vous, vous l'utilisez comment votre Jawbone?

Bonjour, bonjour!

Aujourd'hui, je vous donne un petit aperçu de mon salon, et plus particulièrement des coussins qui décorent mon canapé.

Je les ai cousus moi-même en essayant de leur mettre des petits détails différents : des pompons pour l'un, du tissu molletonné avec un appliqué pour l'autre, et un joli passepoil rose pour le dernier...

Chaque fois des techniques et des tissus différents, pour un résultat coloré! En plus, ça me permet d'écouler les stocks de tissus que je garde dans un carton...!  J'ai particulièrement ramé pour faire le coussin avec les pompons car je n'avais jamais posé de pompons auparavant et j'y suis allée sans me renseigner, en pensant que ça serait facile... Grave erreur! J'ai bien du m'y reprendre à 3 fois!

La prochaine fois, je vous fais un petit tuto pour vous pour que vous évitiez de faire les mêmes erreurs que moi...

Hello! 

Après 2 semaines de suspense, j'ai enfin pu "mesurer" les résultats de l'application de la crème Somatoline Cosmetic Drainant Jambes! Autant vous dire, j'ai scrupuleusement respecté les indications : application 2 fois par jour, tous les jours... Et bien, je peux vous le dire : Somatoline Cosmetic, ça fonctionne!!! 

En effet, j'avais pris soin de mesurer mon tour de cuisse ainsi que mon tour de mollet... Et j'ai perdu 1cm sur chaque! Bon alors, cela ne correspond pas aux 1,6cm annoncés sur le tube, mais bon, je trouve que 1cm en 2 semaines, c'est quand même pas mal... En commençant le test, je n'y croyais pas vraiment, j'avais surtout envie d'essayer quelque chose de nouveau, et je suis la première étonnée du résultat! Et je vous garantis que je n'ai pas fait de régime particulier. Je n'ai rien changé à mes habitudes alimentaires pendant cette période. 

Parallèlement à ça, j'ai également testé la cellu-cup pendant ces 15 jours. Le but de la cellu-cup est d'améliorer l'aspect de la peau d'orange. 

La cellu-cup est une sorte de petite cloche en silicone. Vous pouvez l'appliquer sur les zones des cuisses et du ventre. Le but est de la pincer puis de la poser sur la peau, ainsi elle va légèrement aspirer la peau et donc la cellulite qui se trouve juste en dessous. Cela donne un effet de succion/aspiration, un peu comme une ventouse! Dans l'idée, on se rapproche du principe du cellu M6. Après l'avoir posé sur votre peau (préalablement huilée ou savonneuse), vous allez commencer à la faire glisser, comme pour un massage. L'effet ventouse combiné à ce massage est censé "casser" les cellules graisseuses et avoir pour résultat d'améliorer l'aspect de la peau d'orange...

Honnêtement, il n'y a pas de moyen concret de mesurer l'efficacité de cette cellu-cup, et je ne saurai pas dire si je peux constater un résultat visible à l'oeil nu au bout de 2 semaines, mais dans tous les cas, je suis convaincue que ça ne peux pas faire de mal. Le côté massage est très agréable, ce n'est absolument pas douloureux, et une application de quelques minutes par jour ne pose aucun problème.

Pour ma part, j'ai pris l'habitude de me faire un petit massage rapide sous la douche tous les jours. C'est devenu un vrai plaisir! 

Si vous voulez d'autres infos sur la cellu-cup, vous pouvez aller voir sur le site de : cellu-cup.com . Il en existe d'autres modèles appelés slimming-cup. Mais j'ai choisi la cellu-cup car elle est faite en silicone respectueux de l'environnement.