light - La Minute Cocotte

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4 août 2016

Des muffins super healthy et légers !

Salut les filles, Vous allez m'adorer ! Oui, parfaitement, vous allez m'adorer, grâce à une petite recette magique... Car grâce à elle, vous allez pouvoir être gourmande sans aucun état d'âme ! En effet, aujourd'hui je partage avec vous une recette tout...

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Tags: cuisine, healthy, légére, light, girly, recette, sain, muffin, sans sucre, sans gluten

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23 février 2016

La salade légère et rafraichissante : fajitas, poulet et sauce au fromage blanc

Hello, En ce moment, je traverse une phase "fajitas" et je teste ou je revisite des recettes en y ajoutant une fajitas par-ci par-là... Et ça donne des résultats plutôt sympas! Je ne sais pas trop pourquoi, mais ça apporte une petite touche ludique, un...

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Tags: cuisine, poulet, light, légère, salade, recette, fajitas, fromage blanc, sauce

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8 novembre 2015

Recette légère et détox : quinoa aux légumes

Hello les cocottes! Comme promis, voici une première recette détox, le quinoa aux légumes. Le but d'un régime détox est d'alléger son alimentation en privilégiant certains aliments qui vont permettre un "nettoyage intérieur". Dans un premier temps, il...

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Tags: cuisine, light, girly, légère, recette, détox, légumes, quinoa

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11 octobre 2015

Les fondantes boulettes épinards - ricotta et leur salsa de tomates

Hello les girls, J'espère que vous avez profité au mieux de ce magnifique week-end ensoleillé. Pour ma part, j'ai attrapé un gros rhume, donc je ne suis pas au meilleur de ma forme, mais ça va déjà mieux... Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle recette,...

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Tags: cuisine, healthy, légére, féta, light, sain, tomates, végétarien, épinards

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28 juin 2015

Angel Cake tout Rose (recette légère)

Salut les filles, Je suis moins présente dernièrement sur le blog... Depuis qu'il fait beau et chaud, c'est plus difficile de rester devant l'ordinateur ou plutôt dans ma cuisine...! Je préfère sortir et profiter de ces beaux jours qui annoncent les vacances!!!...

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Tags: cuisine, meringue, rose, gâteau, légére, light, girly, angel cake, patisserie

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8 mars 2015

J'ai décidé d'arrêter le sucre

Bonjour, bonjour! Ce matin, je me suis réveillée très tôt bien décidée à profiter au maximum de ce nouveau week-end qui semble s'annoncer ensoleillé... Depuis quelques temps, j'ai vraiment l'impression de revivre durant les week-ends... Ces dernières...

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Tags: cuisine, légére, light, aubergine, livre, sucre, fructose

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6 février 2015

Recettes légères : le flan fondant courgettes - féta

Bonjour bonjour! Le week-end dernier, j'ai testé une nouvelle recette : des mini donuts réalisés avec une machine type gauffrière (vous avez peut-être vu les photos sur Instagram?). La recette que j'avais trouvée ne m'a pas complètement satisfaite, je...

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Tags: cuisine, courgette, légére, flan, féta, light

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