Salut les poulettes!

Comment ça avance vos projets de couture? Toujours motivées? Moi, j'ai eu un petit passage à vide dernièrement, après avoir galéré pour poser mes pompons de la mort (pour le coussin sur mon canap'), j'avais besoin de souffler un peu... Mais, il suffit souvent d'un rien pour retrouver sa motivation, le plus souvent une belle photo sur un blog ou dans un magazine...

Pour ma part, ça a été un top vu sur le blog de Vanessa Pouzet. Cette jeune entrepreneuse propose des patrons de vêtements pour femmes et enfants super chouettes. J'adore son style à la fois tendance et décontracté, mais toujours avec un petit détail qui tue... Et ce que j'apprécie tout particulièrement est qu'elle cherche toujours à proposer des produits simples à réaliser. J'ai craqué pour son top TODAY WOMAN, dont j'adore la découpe dans le dos et surtout le détail de la fermeture éclair rose fluo qui pète!

Je l'ai réalisé dans un jersey étoilé achetée sur Ma petite mercerie. La principale difficulté sur ce modèle est la pose du biais... Je n'avais jamais posé de biais et j'ai un peu hésité avant de me lancer, mais les explications qu'elle donne sont très claires, et finalement, ça n'a pas été aussi compliqué que je le pensais. Et le résultat en vaut vraiment la chandelle, cette finition apporte une touche à la fois sympa et originale qui fait tout.

Malheureusement, je n'ai pas trouvé de tissu ou biais ni de fermeture éclair qui aille avec ce tissu. Du coup, j'ai gardé le même tissu pour faire le biais, et je n'ai pas mis de fermeture éclair, à mon grand regret! Mais je compte bien me rendre dans la boutique France Duval Stala, où elle s'est procuré son tissu et sa fermeture rose fluo!

Dans tous les cas, je vous recommande vivement d'aller sur son site, vous y trouverez forcément votre bonheur! De mon côté, j'ai déjà craqué sur ces 2 derniers modèles : la jupe Midi ainsi que la robe Do Brasil (j'adore le tissu qu'elle a choisi pour la réaliser!).

Salut les girls!

Après avoir lu l'article de Lili Barbery concernant son jawbone sur son blog ma récréation, j'ai réalisé que c'était super intéressant d'avoir l'avis d'autres personnes sur ce sujet Ô combien passionnant de la santé connectée et de pouvoir comparer ses expériences... Je possède moi-même un jawbone depuis bientôt un an, et je le porte tous les jours!

A la base, j'ai acheté le jawbone un peu par curiosité, un peu comme tout le monde, j'imagine.. Ca me paraissait intéressant de connaitre mes cycles de sommeil et de savoir combien de pas je faisais par jour. Ce sont les 2 principales informations que vous donne le Jawbone, mais pas que...

Quand vous réglez le jawbone en mode nuit, il est capable d'identifier vos cycles de sommeil profonds et légers, et de détecter vos périodes de réveil. J'ai toujours eu un problème de fatigue : je suis quelqu'un qui dort beaucoup et malgré ça, je suis tout le temps fatiguée, comme si je n'avais jamais suffisamment dormi. Grâce au Jawbone, j'ai pu contaster que je dormais souvent le nombre d'heures recommandés soit 8 heures par jour, mais que mes phases de sommeil profond étaient courtes et beaucoup moins importantes que mes phases de sommeil léger. En comparant avec mon copain qui a également un jawbone, j'ai pu voir que lui, dort moins que moi (il se couche plus tard), mais que ses phases de sommeil profond sont beaucoup longues que ses phases de sommeil léger... Ceci explique à mon avis, pourquoi je suis tout le temps fatigué et que j'ai besoin de beaucoup dormir, tandis que lui parait plus en forme que moi en dormant moins...

Le jawbone est aussi un podomètre qui vous permet de voir combien de pas vous faites par jour. De ce côté, pas de soucis pour moi, il est très rare que je fasse moins des 10.000 pas par jour, recommandés par les médecins. Ca équivaut quand même à près de 10km de marche par jour! Il faut dire que j'ai 2 heures de transport par jour et surtout que nos bureaux sont dans des tours immenses, ce qui fait qu'on passe beaucoup de temps à marcher d'un point à un autre...

Le dernier atout du jawbone est son application UP. Elle est hyper bien faite, super simple à utiliser et les informations sont très faciles à lire et à comprendre. Dans cette appli, vous pouvez entrer votre poids et votre taille, et on vous donne le nombre de calories que votre corps dépense par jour avec et sans activité physique. Par exemple, si je prends mon cas, je dépense 1300 Kcal/jour sans activité physique, et 1500 Kcal/jour si je fais les 10.000 pas recommandés. Et plus, si vous faites une autre activité sportive car on peut également rentrer son activité sportive dans l'appli et elle calcule automatiquement les calories dépensées en fonction de la durée et de l'intensité de l'effort...

Je ne vous raconte pas ma surprise de découvrir que je n'avais besoin QUE de 1300 Kcal/jour... Autant dire pas grand-chose! Et cela m'a ouvert les yeux, parce que depuis quelques années, je prenais régulièrement du poids, sans comprendre pourquoi. Je trouvais que j'avais une alimentation plutôt équilibrée, et je ne comprenais pas ce qui péchait... Maintenant je comprends mieux! Je mangeais tout simplement un peu trop par rapport à ma consommation énergétique quotidienne. Ca a été une révélation pour moi, qui luttais contre ces satanés kilos depuis plusieurs années et sans grand succès.... Et l'avantage de cette application, c'est que vous pouvez rentrer vos différents repas et elle calcule automatiquement combien de calories vous avez consommé... Et cela vous permet de comparer avec le nombre de calories dépensées... Je sais que là, j'ai vraiment l'air d'une control freak, mais mine de rien depuis un an que je fonctionne de cette façon, je n'ai plus de problème de poids... Mon poids reste stable toute l'année, plus besoin de faire de régime avant l'été pour perdre les 2 ou 3kg pris en hivers! Et ça, franchement c'est trop cool, car qui aime être au régime???!

Et vous, vous l'utilisez comment votre Jawbone?

Bonjour, bonjour!

Aujourd'hui, je vous donne un petit aperçu de mon salon, et plus particulièrement des coussins qui décorent mon canapé.

Je les ai cousus moi-même en essayant de leur mettre des petits détails différents : des pompons pour l'un, du tissu molletonné avec un appliqué pour l'autre, et un joli passepoil rose pour le dernier...

Chaque fois des techniques et des tissus différents, pour un résultat coloré! En plus, ça me permet d'écouler les stocks de tissus que je garde dans un carton...!  J'ai particulièrement ramé pour faire le coussin avec les pompons car je n'avais jamais posé de pompons auparavant et j'y suis allée sans me renseigner, en pensant que ça serait facile... Grave erreur! J'ai bien du m'y reprendre à 3 fois!

La prochaine fois, je vous fais un petit tuto pour vous pour que vous évitiez de faire les mêmes erreurs que moi...

Hello! 

Après 2 semaines de suspense, j'ai enfin pu "mesurer" les résultats de l'application de la crème Somatoline Cosmetic Drainant Jambes! Autant vous dire, j'ai scrupuleusement respecté les indications : application 2 fois par jour, tous les jours... Et bien, je peux vous le dire : Somatoline Cosmetic, ça fonctionne!!! 

En effet, j'avais pris soin de mesurer mon tour de cuisse ainsi que mon tour de mollet... Et j'ai perdu 1cm sur chaque! Bon alors, cela ne correspond pas aux 1,6cm annoncés sur le tube, mais bon, je trouve que 1cm en 2 semaines, c'est quand même pas mal... En commençant le test, je n'y croyais pas vraiment, j'avais surtout envie d'essayer quelque chose de nouveau, et je suis la première étonnée du résultat! Et je vous garantis que je n'ai pas fait de régime particulier. Je n'ai rien changé à mes habitudes alimentaires pendant cette période. 

Parallèlement à ça, j'ai également testé la cellu-cup pendant ces 15 jours. Le but de la cellu-cup est d'améliorer l'aspect de la peau d'orange. 

La cellu-cup est une sorte de petite cloche en silicone. Vous pouvez l'appliquer sur les zones des cuisses et du ventre. Le but est de la pincer puis de la poser sur la peau, ainsi elle va légèrement aspirer la peau et donc la cellulite qui se trouve juste en dessous. Cela donne un effet de succion/aspiration, un peu comme une ventouse! Dans l'idée, on se rapproche du principe du cellu M6. Après l'avoir posé sur votre peau (préalablement huilée ou savonneuse), vous allez commencer à la faire glisser, comme pour un massage. L'effet ventouse combiné à ce massage est censé "casser" les cellules graisseuses et avoir pour résultat d'améliorer l'aspect de la peau d'orange...

Honnêtement, il n'y a pas de moyen concret de mesurer l'efficacité de cette cellu-cup, et je ne saurai pas dire si je peux constater un résultat visible à l'oeil nu au bout de 2 semaines, mais dans tous les cas, je suis convaincue que ça ne peux pas faire de mal. Le côté massage est très agréable, ce n'est absolument pas douloureux, et une application de quelques minutes par jour ne pose aucun problème.

Pour ma part, j'ai pris l'habitude de me faire un petit massage rapide sous la douche tous les jours. C'est devenu un vrai plaisir! 

Si vous voulez d'autres infos sur la cellu-cup, vous pouvez aller voir sur le site de : cellu-cup.com . Il en existe d'autres modèles appelés slimming-cup. Mais j'ai choisi la cellu-cup car elle est faite en silicone respectueux de l'environnement.

Bonjour, bonjour!

Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle recette parfaite pour le weekend! La tarte au sucre, j'adore ça... Et malgré tout, c'est une patisserie difficile à trouver, peu de boulangeries en proposent, mais on en trouve de délicieuses chez Paul... Avis aux amatrices!  

Bien qu'on appelle ça une "tarte", c'est en réalité une brioche saupoudrée de sucre... La recette de base est donc la même que celle d'une brioche, la seule différence étant la crème à l'oeuf qu'on ajoute au centre de la brioche. De plus, la recette que je vous propose va vous donner un résultat vraiment très proche de la tarte au sucre que vous pouvez trouver chez Paul... 

Ingrédients:

Pour la brioche :

- 5 cl de lait entier

- 2 oeufs

- 25 g de sucre en poudre

- 1/2 sachet de levure de boulanger déshydratée

- 40 g de beurre demi-sel

- 1 pincée de sel fin

Pour la crème à l'oeuf :

- 1 oeuf

- 3 cuillères à soupe de crème liquide

- 50 g de cassonade

Faites tiédir le lait. Mettez la levure dans un bol, puis versez le lait tiède dessus. 

Dans le bol d'un batteur, placez la farine avec le sel et le sucre, puis ajoutez la levure delayée. Mélangez puis ajoutez les oeufs, un par un. 

Lorsque la pâte ne colle plus, incorporez le beurre en petits morceaux. Ne travaillez pas la pâte trop longtemps. Lorsqu'elle est à nouveau lisse, placez la dans un saladier fariné, couvrez d'un torchon propre et laissez gonfler 2 heures au moins. La pâte doit doubler de volume. 

Beurrez généreusement 4 moules à tartelettes. Travaillez la pâte pour la faire dégonfler. Répartissez la dans les moules, puis placez les dans un endroit tiède et laissez gonfler encore une heure. 

Préchauffez le four à 190°C. Fouttez l'oeuf avec la crème. Creusez un trou avec le doigt dans la pâte et versez le mélange. Saupoudrez de cassonade, puis enfournez pendant 20 minutes.

A la fin de la cuisson, laissez refroidir quelques instants avant de déguster!

J'espère que cette recette vous plaira autant qu'à moi! Je commence la préparation le samedi afin d'avoir de belles tartes au sucre bien chaudes et moelleuses le dimanche matin...

Coucou !

Ca y est, c'est officiellement l'été!! Et comme vous toutes (je suppose), je suis dans tous mes états car il ne me reste plus qu'un mois pour être canon sur la plage cet été!

Les autres années, je m'étais offert quelques séances de Cellu M6, mais sans y voir de résultats... Cette année, j'ai décidé de tester la crème Somatoline Cosmetic Minceur Drainant Jambes, recommandée dans un magazine féminin, mais également la ventouse anticellulite... L'action combinée de ces 2 produits devraient me faire des jambes de rêve! La ventouse fera l'objet d'un prochain article...

Pour en revenir à la crème Somatoline Cosmetic Minceur Drainant Jambes.. Pourquoi cette crème précisément? Tout simplement parce qu'un ami pharmacien aurait rapporté à ma soeur que d'après ses clientes, cette crème serait la seule qui marche... Et j'ai choisi plus particulièrement la crème Minceur  Drainant Jambes car elle a une action ciblée sur les jambes et notamment les jambes lourdes grâce à un "effet glaçon". D'après le mode d'emploi, cet effet glaçon "remodèle les jambes alourdies par l'accumulation des amas graisseux et la rétention des liquides en excès". Tout un programme. 

Pour ma part, j'ai toujours eu un problème de jambes lourdes, avec notamment des douleurs aigues dans les jambes après, par exemple, des journées de shopping ou de visite... Et ce, depuis l'adolescence. Ce problème s'est considérablement arrangé ces dernières années grâce à la pratique accrue de sport type course à pied et cardio en salle de sport. Mais toujours est-il qu'en été avec la chaleur, la sensation de lourdeur revient en force et ça reste désagréable.

La Promesse : Amincit les jambes jusqu'à 1,6 cm en 2 semaines. Uniformise la peau. 

Mes premières impressions :

Premier effet Kiss Cool : agréable. Cette crème a une consistance de gel. Elle s'applique très facilement et on ressent une agréable sensation de fraicheur sur les jambes. Pas du tout collante, elle est très rapidement absorbée par la peau. 

Deuxième effet Kiss Cool : Houlala!! Quelques minutes après l'application survient une sensation chaleur intense qui s'intensifie pendant 5 bonnes minutes! Pour celles qui connaissent, j'ai carrément eu l'impression de m'être appliqué du Baume du Tigre sur les jambes!

Troisième effet Kiss Cool : Passé ces 5 minutes de chaleur intense assez désagréable, il faut bien l'avouer, s'estompe. Et là, il reste alors un voile tout frais sur les jambes qui va se maintenir un bon moment. Et lorsqu'il fait chaud dehors, c'est très agréable. 

Ce que j'ai apprécié est aussi que ce gel contient un ingrédient qui lisse la peau et on ressent immédiatement le résultat : la peau devient douce et soyeuse. A ce niveau-là, promesse tenue!

Pour les résultats, je vous donne rendez-vous dans 2 semaines! 

A très vite.....!!

Amies du jour, Bonjour!

Aujourd'hui, je vous parle un peu de couture... La couture est une de mes activités préférées, et ça fait déjà quelques années que je la pratique. Malgré tout, coudre demande de la patience: le moindre coussin peut demande 2 ou 3 heures de travail... Il faut être minutieuse, persévérante et ne pas avoir peur de la difficulté! 

Et parfois devant l'ampleur de la tâche, ce n'est pas toujours facile de se motiver... Mais au final, quelle plaisir de découvrir le résultat de son travail et de pouvoir porter  des vêtements faits par soi-même!

Après avoir lu ces quelques lignes, vous vous dites que la couture, ce n'est pas pour vous, car vous n'avez aucune patience et que le "hand made", ça sera pour une autre fois... Pourtant, vous en rêvez secrètement... Et bien, j'ai la solution pour vous!

Cette merveille, je l'ai trouvée sur le très chouette blog de Rose Sucre. Il suffit de reproduire le patron avec les dimensions indiquées et le tour est joué. Pour ma part, j'ai rajouté 2 CM dans la longueur. Les marges de couture de 1CM sont inclues.

Une fois que le patron est fait, et que le tissu est découpé, vous n'avez que 4 coutures à faire: les cotés du t-shirt et le haut des épaules. 

Voici le patron que j'ai adapté à ma taille. Il doit correspondre à une taille 36. Je vous conseille de le faire en jersey, c'est un tissu souple et qui a le grand mérite de ne pas s'effilocher, du coup pas besoin de surfiler ou de faire des ourlets!

 Voici les étapes à suivre pour réaliser ce t-shirt : 

1e étape : vous repliez votre tissu et vous épinglez votre patron, le côté droit du patron du côté du pli

(à faire 2 fois : une pour le devant et une pour le derrière)

2e étape : vous découpez votre tissu et vous obtenez les 2 parties de votre t-shirt

3e étape : Vous superposez les 2 morceaux de tissu, endroit contre endroit

4e étage : vous épinglez les 2 faces ensemble sur les côtés et sur les épaules

5e étape : on passe à la couture! Vous cousez les côtés en n'oubliant pas laisser l'espace pour les bras, puis les épaules

6e étape : vous repassez les coutures à l'intérieur du t-shirt pour les aplatir

Et voilà, le tour est joué, même pas besoin de faire des ourlets!!  

Pour ma part, j'ai commandé plusieurs jersey avec des motifs différents sur Ma Petite Mercerie et j'en ai fait pleins de t-shirts... Ils sont parfaits pour l'été, je ne les quitte plus!

Hello Hello!

Me revoila pour une nouvelle recette pleine de poésie et de délicatesse! Le pavlova, LE dessert que j'adore! Un dessert léger et qui fond dans la bouche... Ma gourmandise préférée sans hésitation! 

Et pour couronner le tout, c'est non seulement facile à faire et en plus, ça fait toujours son petit effet! Celui que je vous propose est à étage, et vous allez vraiment épater vos invités...

Ingrédients:

- 5 ou 6 blancs d'oeufs à température ambiante

- 150g de sucre en poudre

- quelques gouttes de citron

- une cuillère à soupe de maizena

- un petit pot de 20cl de crème liquide

- un peu d'huile (ou de beurre fondu)

- un peu de farine

- Des fruits rouges frais (ou surgelés)

Commencez par préchauffer votre four à 120°C. Mettez vos blancs d'oeufs dans le bol d'un robot, ajoutez quelques gouttes de citron et commencez à battre. 

Lorsque les blancs deviennent mousseux, versez le sucre en pluie de façon continue, tout en continuant à battre. Une fois le sucre incorporé, ajoutez la cuillère à soupe de maizena. Continuez à battre à vitesse rapide jusqu'à ce que des stalactiques se forment sur le fouet.

Ensuite vous aller poser une feuille de papier sulfurisé sur une plaque de four. Avec un pinceau, étalez un peu d'huile ou de beurre fondu sur la feuille de papier sulfurisé, puis vous saupoudrez de farine. Tout ceci afin que les meringues n'accrochent pas... Enfin, avec une cuillère à soupe, vous formez 3 gros tas de meringue, que vous applatissez et vous faites un creux pas trop profond sur chacun, de façon à obtenir une sorte de disque. 

Vous mettez à cuire pendant 1H15 environ (plus vos disques de meringue sont gros, plus il faut les faire cuire). Vous les sortez et vous pouvez les laisser refroidir quelques minutes. Pendant ce temps-là, nous battez votre crème liquide avec un peu de sucre en poudre de façon à obtenir une belle crème chantilly.

Montage:

Vous superposez ainsi sur 3 étages : un disque de meringue, de la crème chantilly, puis quelques fruits rouges... 

 Et voilà, le résultat! Je vous assure que c'est aussi beau que beau!! 

Hello ! 

J'adore le rose... Oui, j'adore le rose, c'est gai, girly, fun, léger, doux et joli à regarder! Et comme c'est encore mieux de cuisiner beau et bon, j'adore cuisiner des choses roses!!! 

Alors aujourd'hui, je vous propose les pancakes les plus simples et rapides à faire, et avec ça, ils sont tout moelleux ... et roses forcément! Bien évidemment, la recette marche aussi sans colorant! 

Les ingrédients:

- 250g de farine

- 30g de sucre

- 2 oeufs

- 1 sachet de levure

- 65g de beurre fondu

- 1 pincée de sel

- 30cl de lait

- du colorant rose en poudre

Pour celles qui veulent réaliser de beaux pancakes roses, mettez du colorant rose sur la pointe d'un couteau et verser le dans le lait, puis mélangez de façon à obtenir du lait tout rose!

Ensuite, vous mettez tous ces ingrédients dans le bol d'un robot et vous mélangez... Et voila, votre pate est prête! Super rapide! Il ne vous reste plus qu'à cuire vos pancakes dans une petite poële adaptée, préalablement chauffée.

A très vite pour d'autres recettes roses!

Bonjour à toutes,

Pour le premier article de ce blog, je voudrais partager avec vous une recette de cupcakes que j'adore : ils sont à la fois légers, moelleux et 

super faciles à faire! En un mot : PARFAITS! 

La base de ces cupcake est une recette super simple tirée du géniallissime livre "Les cupcakes de Chloé.S" (la bible des cupcakes) et le glaçage est une délicate meringue française, idée que j'ai récupérée sur le non-moins géniallissime blog "Make my Lemonade", dont je suis une fan inconstestée. 

Pour une douzaine de cupcakes, il vous faut:

Pour la base: 

- 1 yaourt nature entier

- 3 pots de yaourt de farine

- 1 sachet de levure chimique

- 1,5 pot de yaourt de sucre en poudre

-  125g de beurre demi-sel mou 

- 4 oeufs

Préchauffez votre four à 165°C.

Dans le bol de robot, versez les ingrédients suivants dans l'odre: le yaourt, la farine, la levure, les oeufs, le sucre, et le beurre.

Et voila, pour la base! Super facile, comme je vous disais...Vous les enfournez environ 20 min, puis vous les laissez refroidir. 

Pour la meringue:

- 3 blancs d'oeufs

- quelques gouttes de jus de citron

- 100g de sucre en poudre

- 100g de fruits rouges surgelés

Pour réalisez la meringue française, il vous suffit de verser vos blancs d'oeufs dans le bol du robot avec quelques gouttes de jus de citron, puis de lancer le batteur à vitesse moyenne. Lorsque ça commence à mousser légèrement, vous augmentez la vitesse du batteur, puis vous intégrez de manière continue le sucre.

Votre meringue est prête lorsque le mélange devient brillant et qu'un stalactite se forme sur le batteur lorsque vous l'arrêtez. 

Avant d'appliquer votre meringue, vous allez évider le centre de vos cupcakes, et le remplir avec les fruits surgelés. Puis recouvrir votre cupcake de meringue. Attention, si vous avez beaucoup battu la meringue et qu'elle est très compacte, je vous conseille de la mettre dans une poche à douille pour une belle application.

Si vous voulez appliquer votre meringue à la cuillère, ne la battez que 4 ou 5 min, pas plus, afin de la garder plus coulante.

Pour finir, vous ré-enfournez vos cupcakes pour environ 15 min.

Je suis sure que cette recette vous plaira, j'obtiens toujours un franc succès avec, même chez les personnes n'étant soit-disant pas fan de cupcakes.. Alors vous m'en direz des nouvelles!